年長になると、昼寝がなくなり。
年中組でも、ちょこちょこなくなってたけど
この、年長になった気を境にある程度は
1日のスケジュールを固定したいなぁと。
早寝早起きの習慣をつけたいです。
年中組でも、ちょこちょこなくなってたけど
この、年長になった気を境にある程度は
1日のスケジュールを固定したいなぁと。
早寝早起きの習慣をつけたいです。
7時 起床
朝食
保育園準備、着替え
今までワンワン、いないいないばぁを
観ていたのをやめ、、、
8時半 出発
3月迄は、8時40〜45分出発で必死のパ ッチでしたが、余裕ある出勤に!
8時45分 保育園到着
9時 仕事開始
16時 迎え
買い物
夕ご飯準備
今までテレビを観せていたのをやめ、お手伝 いを出来る様な、メニューを取り入れ一緒に
夕ご飯準備を、する様にしました
18時 入浴
お風呂は、夕食後だったのを、先に入り
眠気との闘いを防ぎます
19時 夕食
テレビタイム フルーツタイム
ゲームタイム
21時 就寝
色んなダラダラをなるべく防ぎ、メリハリが
つくように、生活出来たらなぁ〜。
まぁ、イレギュラーで病院だったり、寄り道したりすれば崩れるだろうし、
習いゴトなどあれば又、変わるだろうしなぁ
とにかく
睡眠!
何です。私が、大好きなのは。
だから、今宵も早く寝ましょう〜
計画たてるなんてすごいですね~!
返信削除テレビ観る時間をお手伝いに、がいいな~~。二人の時間♪
忙しいけど頑張って!
全く、無計画で生きてきた私が
返信削除5歳娘に、計画を立てて、生活させて います
( ◠‿◠ )